CardioTrainer. Но если раньше меня вполне устраивали ежедневные 5-7 км, то сейчас перехожу на другой уровень нагрузки. И предстоящий Ярославский марафон, в числе других факторов, тому виной.
Вчера дочь установила на мой телефон новое приложение Тренер по бегу на 10 км.

Поскольку являюсь достаточно подготовленным бегуном, то сразу начала с шестой недели. Приятный мужской голос на протяжении 56 минут тренировки говорил мне, что я должна делать и всячески подбадривал. Итог: общая дистанция - 7,98 км, из них 1,19 ходьбы и 6,79 - бега. Результат из разряда "так себе", скажу не тая. Да, я отступила от своей мантры "не переходи на шаг!", выработанной после прочтения книги Харуки Мураками "О чём я говорю, когда говорю о беге". Но я была бессильна пред мужчиной в моём телефоне.
А он говорил мне "переходим на шаг", и запрещал бежать быстро, произнося: "медленный бег". У женщины с восточными корнями абсолютно своё отношение к мужчинам, будь то муж, брат, отец, друг или тренер. Она либо опускает глаза в пол и делает то, что сказали, либо бунтует. Третьего не дано. Вот я и слушалась этого мужчину в телефоне. Завтра начну бунтовать и на его "медленный бег" побегу так, как надо мне.
Вывод: неплохое приложение, буду тестировать дальше. В отличии от CardioTrainer, мотивирующее на протяжении всей тренировки, а не только по её окончании.

Попутного всем ветра на беговых дистанциях!
Когда говорят "я бегаю для себя", но не знают своих результатов, для меня это удивительно. Аморфность достижений - один из главных демотиваторов в спорте. Собственно, как и в жизни. Иначе как можно отследить, в правильном ли направлении ты двигаешься? До сего момента на моём телефоне было установлено приложение
Вчера дочь установила на мой телефон новое приложение Тренер по бегу на 10 км.

Поскольку являюсь достаточно подготовленным бегуном, то сразу начала с шестой недели. Приятный мужской голос на протяжении 56 минут тренировки говорил мне, что я должна делать и всячески подбадривал. Итог: общая дистанция - 7,98 км, из них 1,19 ходьбы и 6,79 - бега. Результат из разряда "так себе", скажу не тая. Да, я отступила от своей мантры "не переходи на шаг!", выработанной после прочтения книги Харуки Мураками "О чём я говорю, когда говорю о беге". Но я была бессильна пред мужчиной в моём телефоне.
А он говорил мне "переходим на шаг", и запрещал бежать быстро, произнося: "медленный бег". У женщины с восточными корнями абсолютно своё отношение к мужчинам, будь то муж, брат, отец, друг или тренер. Она либо опускает глаза в пол и делает то, что сказали, либо бунтует. Третьего не дано. Вот я и слушалась этого мужчину в телефоне. Завтра начну бунтовать и на его "медленный бег" побегу так, как надо мне.
Вывод: неплохое приложение, буду тестировать дальше. В отличии от CardioTrainer, мотивирующее на протяжении всей тренировки, а не только по её окончании.

Попутного всем ветра на беговых дистанциях!
Posts from This Journal by “бег” Tag
-
Беговой Ярославль
Ровно неделю назад, в это время, вместе с тысячами людей из разных городов, регионов и стран, я бежала Ярославский полумарафон. Многие участники…
-
Бег, меняющий жизнь
Самый яркий, самый массовый, самый спортивный. Ярославский полумарафон-2016. 13 стран, 61 регион России, 280 городов. Для участия в забеге был…
-
Спорт индивидуалистов
За время увлечения бегом повидала немало новичков. И научилась безошибочно определять бесперспективных. Это те, кто бегает по парам. Если вам нужна…
Comments
Желаю, чтоб с тренером все сложилось!